Летни дрехи за дете: материи, защита от слънцето и списък по възраст

Лятото изглежда лесно за обличане: тениска, къси панталони и готово. Всъщност летният гардероб има две задачи, които понякога си пречат. Детето трябва да не се поти и да не се задушава в жегата, а в същото време дрехата е най-сигурната защита от слънцето, защото не се изтрива и не се отмива като крема. Тук събрахме какво казват здравните институции за дрехите в жегата и под слънцето и как от това се получава кратък и разумен списък.

Коя материя е прохладна

Британската здравна служба NHS съветва в горещите дни да се носят леки дрехи и да се стои на сянка, особено между 11 и 15 часа. „Лека“ не значи непременно синтетична или прозрачна. Австралийската организация Cancer Council NSW, която води програмата за защита от слънцето там, обяснява, че естествени материи като памук, коноп и лен също могат да са плътно изтъкани и в същото време да са леки и хладни. Синтетиката и смесите често са с по-плътна тъкан, но в жегата не всяко дете ги понася добре.

На етикета търсете състава (какво задължително пише там, обяснихме в етикетът на детската дреха). За ежедневието памукът и ленът са удобни, защото дишат и се перат лесно. За плажа и басейна е практична синтетична блуза за къпане, която съхне бързо.

Дрехата като защита от слънцето

Американската академия по педиатрия (AAP) съветва децата да се обличат в прохладни, удобни дрехи, които покриват тялото, когато е възможно, например памучни панталони и блузи с дълъг ръкав. Важна е тъканта: плътната тъкан пази по-добре от рехавата. Проверката е проста: вдигнете дрехата срещу светлината. Колкото по-малко светлина минава, толкова по-добре. Някои дрехи имат и етикет UPF, който показва колко ултравиолетово лъчение спира материята.

Cancer Council NSW добавя няколко подробности, които се виждат и в магазина:

• Кройката: блуза с яка или висока яка и ръкави, панталон или пола под коляното.
• Свободно, не по тялото: опъната по кожата материя пази по-слабо. Защитата намалява и когато платът е мокър, разтегнат или износен.
• Цветът: тъмните цветове спират повече лъчи от белите и светлите, но плътността на тъканта е по-важна от цвета.

Според NHS частите, които дрехата не покрива (лицето, ушите, ходилата и горната страна на дланите), се мажат с крем с фактор поне 30. Бебетата под 6 месеца не трябва да са на пряко силно слънце, а AAP препоръчва за тях сянка: дърво, чадър или сенника на количката.

Шапка и очила

Шапката е най-често забравяната летна дреха. AAP съветва шапка с периферия наоколо, която пази лицето, ушите и тила. Cancer Council NSW препоръчва при децата периферия от около 6 см (при децата под 10 години тя трябва да засенчва цялото лице според големината на главата) и не препоръчва шапките с козирка, защото не пазят ушите, бузите и врата. Как да вземете точния размер, описахме в размер на шапка за дете.

За очилата AAP съветва поне 99% защита от UV лъчите и детски размер. NHS добавя да са с маркировка CE и британската маркировка по стандарта за слънчеви очила 12312-1:2013 E, а формата им да обгръща очите или да има широки рамене.

Списък по възраст

Броят на дрехите зависи най-вече от това колко често перете. Лятото има едно предимство: памукът и ленът изсъхват за часове. Затова по-добре е да имате по-малко дрехи, но подходящи за жегата и слънцето.

Бебе до 1 година. Бодита с къс ръкав, тънки гащеризони с дълъг ръкав и крачоли за разходка, шапка с периферия, тънко одеялце за сянка. Повече за летните гащеризони има в летни гащеризони за бебе.

От 1 до 3 години. Тениски, къси и тънки дълги панталони, рокли или гащеризони, блуза с дълъг ръкав за следобеда, шапка, сандали. Резервен комплект в чантата, защото малките деца се цапат и мокрят по-често.

От 3 до 7 години. Към горното добавете бански и блуза за къпане, тънко яке за вечерите и затворени обувки за площадката и градината.

От 7 до 14 години. Дрехи за спорт и лагер, които понасят много пране, тънък суитшърт за вечерите, шапка, която детето наистина ще носи. В тази възраст е добре детето да участва в избора, иначе шапката остава в раницата.

Банските и бельото се избират по своя таблица; размерите обяснихме в детско бельо и бански.

Размер за лятото

Летните дрехи се носят един сезон, а до следващото лято детето почти сигурно ще порасне. Затова не купувайте летни дрехи много напред. Изберете размера по сегашния ръст (вижте таблицата на размерите), но предпочетете свободната кройка пред прилепналата: тя е по-прохладна и, както пише Cancer Council NSW, пази по-добре от слънцето.

Ако се готвите за почивка на море или на планина, какво да сложите в куфара, разказваме в отделна статия: багаж за ваканцията на детето.