Буйки, чорапки, одеяла и шапки: от първите стъпки до зимата

Крачетата и главата на бебето са местата, за които родителите се притесняват най-много: дали му е студено, дали му трябват обувки, дали шапката е достатъчна. Официалните препоръки тук са доста ясни и в повечето случаи казват „по-малко“, а не „повече“.

Преди първите стъпки: чорапки и буйки

Американската академия по педиатрия (AAP) пише, че стъпалата на бебето се развиват най-добре, когато не са затворени в обувки, а за да е топло на краката, стигат чорапите. Британската здравна служба (NHS) казва същото: детето няма нужда от истински обувки, докато не започне да ходи само.

Буйките, плетени или от мек плат, са просто по-топъл чорап. Те са полезни навън, в количката през зимата, но не са обувка и не учат детето да ходи. Важното при тях е размерът: NHS предупреждава, че ако пръстчетата са притиснати от тесни обувки или чорапи, те не могат да се изправят и да растат правилно. Затова:

• проверявайте ластика на чорапите: ако оставя дълбока следа, е тесен;
• щом пръстчетата опират в края на буйката, тя е малка;
• NHS съветва памучни чорапи.

Ако буйката има копче или апликация като тези на снимката, дръпнете ги с пръсти. Малките части, които се откъсват, са риск от задавяне за бебето.

Първите обувки

Според AAP обувките стават нужни, когато детето започне да ходи навън: тогава те пазят стъпалото.

Какво съветват NHS и AAP за първия чифт:

• Подметка, която не се хлъзга. AAP препоръчва удобни обувки с неплъзгаща се подметка, за да стои детето стабилно на гладък под.
• Закопчаване, което държи петата. NHS препоръчва връзки, катарама или велкро, защото задържат петата на място.
• Естествени материи. По възможност кожа, памук или платно. NHS пише, че пластмасовите обувки изпотяват крака, могат да протрият кожата и да доведат до гъбична инфекция.
• Място пред пръстите. AAP съветва между върха на палеца и вътрешния край на обувката да има около ширината на един пръст.
• Не твърде големи. NHS дава лесен тест: ако петата излиза от обувката, когато детето застане на пръсти, обувката е голяма.

А трябва ли твърда подметка? В препоръките на NHS и AAP няма изискване за твърда или „ортопедична“ подметка при здраво дете. Те наблягат на правилния размер, неплъзгащата се подметка и закопчаването, което държи петата.

Колко често да проверявате: AAP съветва размерът да се проверява около веднъж месечно, защото първият чифт рядко издържа повече от 2–3 месеца. Академията е категорична, че е по-добре детето да е без обувки, отколкото в тесни. Как се мери стъпалото и колко място да остане, описахме подробно в статията за детските обувки.

Одеяла

NHS Wales включва в списъка за първите седмици шал или одеяло за повиване. За сън The Lullaby Trust съветва леки чаршафи или одеяла и да се избягват дебелите, поларените или подплатени одеяла и пухените завивки. Сгънатото на две одеяло се брои за две одеяла. Ако бебето спи в спален чувал, организацията съветва да не слагате одеяло отгоре; ако му е студено, добавете слой дрехи или изберете по-топъл чувал.

Одеялото в количката е друго нещо: то е горен слой за разходка и се маха, когато влезете на топло. В столчето за кола обемните неща не се слагат под коланите; повече по темата има в статията космонавт или чувал.

Шапки за зимата

За излизане в студено време NHS Wales препоръчва шапка от вълна или памук, ръкавички и чорапи или буйки. Правилото, което често се пропуска, е друго: шапката се сваля на закрито. NHS съветва шапката и допълнителните дрехи да се махат веднага щом влезете вътре или се качите в топла кола, автобус или влак. The Lullaby Trust обяснява защо: бебето отделя топлина през главата и ако тя е покрита, може да прегрее. Затова вкъщи и за сън бебето е без шапка.

При избора на зимна шапка изберете такава, която покрива ушите и се държи на главата, без дълги връзки под брадичката.

Шапки за лятото

За слънчеви дни NHS препоръчва шапка с широка периферия или с дълго покривало отзад, което пази врата. Световната здравна организация (СЗО) уточнява, че шапката с широка периферия пази очите, ушите, лицето и тила. NHS съветва бебетата под 6 месеца да не са на пряко слънце, а по-големите да стоят на сянка, особено между 11 и 15 часа. Повече за лятото има в статията ни за лятното облекло на бебето.